Cecilia tipsar

för att slippa styras av obefogade rädslor för exempelvis svenska husspindlar, för kräftor eller för att åka buss så är det faktum att vi kan bestämma över våra egna tankar alldeles utmärkt att dra nytta av. ersätt helt enkelt rädslan med nyfikenhet genom att istället för att tänka negativa rädda tankar, tänka "undrar hur det känns att gå lite närmare? undrar hur det ser ut där?" eller liknande.